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胃癌年轻化 怎么打好保胃战

时间:2017-07-07 16:37来源:www.swzlzx.net 作者:生物治疗中心 点击:
胃癌越来越年轻化,预防胃癌要尽早。下文中我们将了解下胃癌有哪些早期症状,如何预防胃癌等知识。

  由于生活节奏的加快,生活饮食不规律,精神压力增大,胃癌正越来越年轻化。胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,占消化道恶性肿瘤死亡原因的第一位。有资料显示,我国每年新发胃癌患者40万人,死亡人数30万人,且青年人患胃癌的比例在增加,15%患者为40岁以下年轻人。

  那么,胃癌有哪些早期症状?如何预防这一健康杀手?下面随小编一起来看看。

  胃癌的10个信号要警惕

  1、心态消极、悲观;

  2、饥一顿饱一顿;

  3、长期食用盐腌食品;

  4、常吃烟熏和油煎食物;

  5、不爱吃新鲜蔬菜和水果;

  6、喝到污染水、吃到发霉食物;

  7、抽烟;

  8、爱喝酒;

  9、不定期体检;

  10、有癌症家族史。

  讲卫生、戒烟酒 打响保“胃”战

  1、戒烟酒

  烟酒对于肠胃的刺激是最大的。酒精直接损伤胃黏膜,导致广泛胃黏膜充血糜烂,甚至溃疡。

  吸烟不仅对肺不好,对胃也是有很大影响的,尼古丁进入血液影响胃黏膜血供,不利于胃黏膜的自我修复;此外,烟与酒都会诱发或加重胃溃疡、慢性胃炎。

  2、放宽心情

  人精神压力过大,可导致自主神经功能紊乱:胃液分泌失调、胃黏膜血供减少等。轻者表现为胃口不好,严重者可导致胃溃疡,这可以叫做愁出来的“胃病”。

  3、讲卫生

  讲卫生对于养胃来说,主要指预防幽门螺杆菌感染,包括吃饭自己用自己的餐具,饭前洗手等小细节。幽门螺杆菌是很多“胃病”的元凶,不共用餐具是目前预防的现实办法。

  4、细嚼慢咽

  食物经口腔充分咀嚼后,才好在胃里消化。大块食物不易消化,容易产生不适症状。

  有不少人因为牙口不好,导致吃饭时咀嚼不充分,最终加重胃的消化负担,这该去看看口腔科医生。

  5、注意药物副作用

  容易损伤胃黏膜的常见药物有:阿司匹林、激素(例如强的松、可的松等)、退热、止疼药物(布洛芬、双氯芬酸钠、扑热息痛等)。这些药物,应在医生指导下服用。

(责任编辑:admin)
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